Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 14.1 g

Kalori 979 kJ / 234 kcal

Yağ 15.7 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Senza glutine 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trota estiva

50 dk

Riso basmati e seitan con citronette al limone

40 dk

Involtini di tacchino con riso basmati

40 dk

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30 dk

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

40 dk

Mazzancolle alle albicocche

30 dk

Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero

35 dk

Scorfano al cartoccio con patate viola

35 dk

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40 dk

Fagiolini piccanti con arachidi

30 dk

Zuppa di pesce con zucca e tofu

1sa 10 dk

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 dk