Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 14.1 g

Kalori 979 kJ / 234 kcal

Yağ 15.7 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Senza glutine 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata veloce con verdure crude

15 dk

Insalata di barbabietole, lattuga e carote

Değerlendirme yok

Insalata di cetrioli e germogli d soia verde

Değerlendirme yok

Gazpacho mango e avocado

10 dk

Penne lisce al ragù di trevisana

40 dk

Peperoni ripieni di brandade di baccalà

12sa 45 dk

Insalata di mare veloce con quinoa

40 dk

Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)

1sa

Pizza turca - Lahmacun

1sa 10 dk

Insalata di patate con verdure fermentate

73sa

Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)

1sa

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 dk