Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 14.1 g

Kalori 979 kJ / 234 kcal

Yağ 15.7 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Senza glutine 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jambon persillé

2sa

Biscotti farciti (Alfajores argentini)

1sa 5 dk

Ceviche peruviana

1sa 35 dk

Stufato caraibico con tortino di riso a vapore

9sa 15 dk

Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura

40 dk

Marmitako

50 dk

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

30 dk

Tamagoyaki (frittata giapponese)

30 dk

Ravioli 'Shao mai'

2sa

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1sa

Coleslaw

10 dk

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30 dk