Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto di basilico
- 40 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 40 g di gherigli di noci
- 70 - 100 g di olio extravergine di oliva
- ½ limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
Terminare la preparazione
- 600 g di acqua
- 300 g di patate a tocchetti
- 500 g di filetti di salmone fresco
- 200 g di fagiolini verdi freschi
- 200 g di gamberi rossi, puliti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2572 kJ / 614.8 kcal
- Protein
- 34.2 g
- Karbonhidrat
- 17.2 g
- Yağ
- 45.5 g
- Lif
- 3.2 g
Alternatif tarifler
Cuori in amor di rapa
2h
Insalata di pesce spada e pinoli
40 min
Insalata di salmone con dressing al mango
45 min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 min
Insalata di mare in vasetto
50min
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40 min
Farro al pesto e fagiolini
30 min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1 Std.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Pollo in salsa verde
40 min
Insalata di gamberi alla siciliana
40 min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 min