Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g óleo
- 2 c. chá de caril em pó picante
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 800 g filetes de pescada cortados em pedaços
- 1 lima (raspa e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1323.7 kJ / 316.4 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Karbonhidrat
- 9.1 g
- Yağ
- 16.2 g
- Doymuş Yağ
- 9.9 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 859.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Fricassé de pescada
1sa 10 dk
Caril de peixe e camarão
20min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min
Caril de camarão
35min
Risoto de sardinha em lata e azeitonas
35min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 Std. 30 Min
Caril de peixe rico
50min
Moqueca de salmão
2 godz. 35 min
Caril de pescada
25min
Pota à americana
40min