2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

4.7 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

abóbora cortada em pedaços
500 g
batata cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
200 g
feijão-verde cortado em pedaços
150 g
carne de borrego s/ nervos cortada em cubos
120 g
água
300 g
folhas de agrião
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 26.8 mg

Protein 6 g

Kalori 681.3 kJ / 162.8 kcal

Yağ 9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jardineira de frango

35 dk

Papa de arroz com banana e maçã

15 dk

Massa com salmão e espinafres

40 dk

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

35 dk

Chili de peru

25 dk

Caril de peixe

35 dk

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 dk

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45 dk

Choquinhos salteados com batata a murro

1sa

Pota à americana

40 dk

Peru com molho de cogumelos

40 dk

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 dk