2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

abóbora cortada em pedaços
500 g
batata cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
200 g
feijão-verde cortado em pedaços
150 g
carne de borrego s/ nervos cortada em cubos
120 g
água
300 g
folhas de agrião
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 26.8 mg

Protein 6 g

Kalori 681.3 kJ / 162.8 kcal

Yağ 9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 16.3 g

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