Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Würzige Muffins
- 200 g Buchweizen
- 15 g Backpulver
- 4 EL Hefeflocken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- ½ frische Chili, Kerne entfernt, in Stücken
- 100 g Sonnenblumenöl
- 50 g Sojajoghurt
- 200 g Haferdrink
- 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
Gurkendip
- 200 g Gurke, geschält, in Stücken
- 250 g Sojajoghurt, natur
- 150 g veganer Sauerrahm (z. B. Joya Crèmesse oder selbst gemacht)
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 957 kJ / 228 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 2.9 g
Alternatif tarifler
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Mandelsahne
5min
Schokoladentarte (vegan)
9 Std. 45 Min
Vegane Paprika-Tarte
2h
Zwetschkenkuchen (vegan)
1h
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10min
Espresso-Mandel-Veganisu
6 Std.
Kokoskuchen (vegan)
50min
Vegane Waffeln mit Schokoladensauce
30min
Mohnschnecken (vegan)
1h 10min
Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)
1h 15min
Vegane Eierspeise
10min