Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Würzige Muffins
- 200 g Buchweizen
- 15 g Backpulver
- 4 EL Hefeflocken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- ½ frische Chili, Kerne entfernt, in Stücken
- 100 g Sonnenblumenöl
- 50 g Sojajoghurt
- 200 g Haferdrink
- 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
Gurkendip
- 200 g Gurke, geschält, in Stücken
- 250 g Sojajoghurt, natur
- 150 g veganer Sauerrahm (z. B. Joya Crèmesse oder selbst gemacht)
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 957 kJ / 228 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 2.9 g
Alternatif tarifler
Veganer Eiaufstrich
10min
Vegane Eierspeise
10min
Veganer Sauerrahm
10h 15min
Espresso-Mandel-Veganisu
6sa
Pfirsichtarte (vegan)
2 godz.
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1 godz. 10 min
Veganer Kirsch-Käsekuchen
5óra
Vegane Paprika-Tarte
2 godz.
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1 godz. 10 min
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
6 godz. 20 min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35 min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min