Quick Falafel

Quick Falafel

3.7 112 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

18 pieces

Malzemeler

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
onions quartered
120 g
fresh parsley leaves
10 g
plain flour
25 g
garlic cloves
2
fine sea salt
1 tsp
ground coriander
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
olive oil for frying

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 2.2 g

Kalori 174 kJ / 42 kcal

Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Green Eats 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot salad

10 Min

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

45 Min

Beetroot Houmous

15 Min

Carrot Oat Energy Balls

50 Min

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 Min

Allergen-friendly Mushroom Risotto

1 Std. 20 Min

Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns

3 Std.

Pancakes with Two Fillings

40 Min

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1 Std.

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 Min

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2 Std. 15 Min

Sweet Potato Curry

30 Min