Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di Parmigiano reggiano
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
-
100
g di robiola
veya 100 g di formaggio fresco spalmabile - 4 uova
- 2 cucchiaini di sale + q.b.
- 250 g di farro perlato cottura 20 minuti
- 1200 g di acqua
- 300 g di asparagi verdi puliti, a pezzi (2 cm)
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1937 kJ / 463 kcal
- Protein
- 26.7 g
- Karbonhidrat
- 44.8 g
- Yağ
- 20.9 g
- Lif
- 5.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Farro saltato con piselli e carote
45min
Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero
40min
Zuppa di spinaci e grano saraceno
40min
Insalata di farro e pollo
45min
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40min
Insalata di riso verde ai gamberi
1h 50min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40min
Farro alle carote con frittata
50min
Insalata di orzo vegetariana
40min
Orzotto con ceci e verdure
30min
Orzotto al radicchio rosso
40min
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1h