Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g buckwheat grains
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, washed
- 30 g fruit juice
- 2 tsp rapeseed oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sweet Potatoes and Lentils
40 Min
Courgette Purée - from 6 months
15 Min
Apple and Kiwi Compôte
5 Min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 Min
Carrot and Almond Casserole
15 Min
Apples and Prunes - from 6 months
15 Min
Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
10 Min
Salmon and Veg
35 min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 Min
Fruit Purée
10 Min
Baby Rice
10 Min
Carrot Purée - from 6 months
20 Min