Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

dark brown sugar
80 g
vanilla sugar (isteğe bağlı)
1 Tbsp
orange thin peelings of skin only
½
mixed whole nuts
80 g
Medjool dates pitted, halved
50 g
almond milk
500 g
dairy-free milk of choice
ground cinnamon
1 tsp
apple sauce
100 g
semolina
100 g
mixed fresh fruit
100 g
frozen mixed berries

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 98 mg

Protein 7.5 g

Kalori 1556.4 kJ / 372 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 64.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Free From 76 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hot Apple Tea

40 dk

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 dk

Apple, Date and Banana Porridge

10 dk

Rice Pudding

1sa

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 dk

Porridge with Fresh Fruit

10 dk

Porridge with Pear Compote

25 dk

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

45 dk

Incan Hot Chocolate

40 dk

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 dk

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15 dk

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 dk