Cihazlar ve Aksesuarlar
Courgette omelette
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
stale white bread cut into pieces20 g
-
Parmesan cheese cut into pieces60 g
-
fresh parsley20 - 25 g
-
eggs6
-
fine salt1 tsp
-
courgettes cut into pieces200 g
-
spring onions cut into pieces2
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
16 g
Kalori
848 kJ /
203 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Budget Friendly
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Courgette Omelette
40 dk
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1sa
Crêpes with herbs
1sa
Lamb and vegetable couscous (Bidawi)
1sa
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1sa 15 dk
Monkfish tagine with preserved lemon
1sa 35 dk
Spinach and tomato quiche
1sa 45 dk
Greek Cheese Filo Pie (Tiropita)
1sa 10 dk
Kale Meat(less) Balls
30 dk
Spinach and Cheese Soufflés
35 dk
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 dk
Ratatouille
40 dk