Courgette side dish

Courgette side dish

4.5 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
extra virgin olive oil
40 g
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)
850 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curried lentils and steamed pumpkin

1h 15min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1h 15min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35min

Hibiscus and Raspberry Tart

2h 35min

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

10min

Moroccan harira and chicken soup

1h

Balsamic salmon and courgette noodles

25min

Courgette and cod lasagne

1h

Cream of chard soup

35min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min

Orange couscous with steamed salmon

35min

Lentil and chorizo stew

3h 45min