Cihazlar ve Aksesuarlar
Courgette side dish
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil40 g
-
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)850 g
-
salt1 tsp
-
pepper, ground1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.65 g
Kalori
360 kJ /
86 kcal
Yağ
6.95 g
Lif
1.45 g
Karbonhidrat
3.22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mediterranean Cuisine
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curried lentils and steamed pumpkin
1h 15min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1h 15min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50min
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1h
Melon and Cucumber Sour (Mocktail)
10min
Lentil and chorizo stew
3h 45min
Moroccan harira and chicken soup
1h
Orange couscous with steamed salmon
35min
Courgette and cod lasagne
1h
Tabouleh with quinoa and tuna
40min
Balsamic salmon and courgette noodles
25min