Cihazlar ve Aksesuarlar
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
Le risotto végétal
-
40 g de parmesan vieux, coupé en morceaux
-
2 bulbes de fenouil (600 g env.), coupés en quatre
-
5 g de jus de citron
-
50 g d'échalotes
-
50 g de vin blanc sec
-
20 g de bouillon de poule
-
1 pincée de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de crème de soja ou de crème de riz
-
45 g d'olives violettes, de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles45 g d'olives de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles
-
10 g d'écorce de citron confit coupée en petits cubes
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
La dorade et le dressage
-
¼ bouquet de coriandre fraîche
-
¼ bouquet de persil frais
-
¼ bouquet de cerfeuil frais
-
400 g d'eau
-
3 grains de poivre noir de Timut
-
5 pincée de fleur de sel de Camargue
-
30 g d'huile d'olive de Provence
-
15 g de vinaigre de banyuls
-
4 daurades en filet
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
43.8 g
Kalori
2265 kJ /
542 kcal
Yağ
31.3 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Calendrier - 12 recettes de chefs
12 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 dk
Nage de poissons à la coriandre
1sa 45 dk
Barbue au beurre d'orange et de sauge
1sa 30 dk
Flétan à la chinoise
30 dk
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45 dk
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1sa
Veau aux pistaches et patates douces façon tajine
50 dk
Dorade en croûte de sel
35 dk
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1sa 45 dk
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 dk
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 dk
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 dk