Creme de beterraba

Creme de beterraba

4.6 45 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho-francês
100 g
coentros
10 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 pitada de
cenoura cortada em pedaços
180 g
nabo cortado em pedaços pequenos
100 g
beterraba cortada em pedaços pequenos
350 g
água
1000 g
Iogurte grego (isteğe bağlı) q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 113.7 mg

Protein 2.1 g

Kalori 404.4 kJ / 96.7 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 15.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de espargos verdes

50 Min

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

1 Std.

Creme de castanhas

30 Min

Soufflé de atum e cebolinho

1 Std. 5 Min

Bolonhesa sem carne

45 Min

Creme de cogumelos

30 Min

Creme de ervilhas da avó Adília

35 Min

Pão de banana e cacau

30 Min

Sopa de beterraba

40 Min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 Std. 20 Min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 Min

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 Min