Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Puré
- 800 g brócolos cortados em pedaços
- 280 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 400 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
Recheio
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de piripíri em pó
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g pimento verde cortado em tiras
- 350 g tomate cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 300 g curgete cortada em cubos
- 150 g beringela cortada em cubos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 203 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35min
Alho-francês à Brás
45 dk
Chili de soja com grão e feijão
40 dk
Chili com soja
55 dk
Feijoada vegetariana
1h 20min
Empadão de legumes
1sa
Lasanha vegetariana
1h 15min
Bolonhesa de lentilhas
50 dk
Strogonoff de legumes
30 Min
Assado de grão
1sa
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 dk
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55 dk