Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 240 g Mandeln
- 270 g dunkle Schokolade, 60-70% Kakaoanteil
- 130 g Kokosöl, etwas mehr zum Einfetten
- 400 g Rote Rüben, gegart, in Stücken
- 130 g Honig
- 4 Eier
- 4 EL Kakaopulver, ungesüßt, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Prise Salz
- 60 g Kokosmehl
- 1 geh. TL Backpulver
- Staubzucker, zum Bestreuen (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 909 kJ / 218 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50 min
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1sa 20 dk
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55 dk
Hirse-Energiekugeln
55 dk
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 dk
Hirse-Quark-Auflauf
1 godz. 15 min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 godz.
Rote-Bete-Brownies
1h
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Energiebällchen
30min