Vegane Käferbohnen-Burger

Vegane Käferbohnen-Burger

4.3 102 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa 45 dk

10 Stück

Malzemeler

Burgerbuns

Wasser
250 g
Margarine vegan
50 g
Zucker
1 TL
Trockengerm
1 Päckchen
Weizenmehl, universal
500 g
Salz
10 g

Käferbohnenpatties und Fertigstellung

Haferflocken
30 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Leinsamen
30 g
rote Zwiebeln in Stücken
80 g
Knoblauchzehen halbiert
2
roter Paprika in Stücken
80 g
Karotten in Stücken
60 g
Olivenöl etwas mehr zum Beträufeln
30 g
Käferbohnen, aus der Dose abgetropft
500 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Chilipulver
¼ TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Petersilie, getrocknet
1 TL
Majoran, getrocknet
1 TL
Sesamsamen, weiß
3 EL
Vogerlsalat zum Belegen
Gemüse (z.B. Gurken oder Tomatenscheiben)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 12 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 13 g

Lif 14 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Streetfood 11 Tarif
Avusturya

Streetfood 11 Tarif
Almanya

Vegan im Jänner 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

1 Std. 15 Min

Hirse-Energiekugeln

55 Min

Rote Rüben Brownies

55 Min

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

1 Std. 30 Min

Zwetschkenkuchen (vegan)

1 Std.

Pilzknöderl mit Krensauce (vegan)

45 Min

Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)

1 Std. 15 Min

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

1 Std.

Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)

1 Std. 40 Min

Veganer Eiaufstrich

10 Min

Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)

1 Std.

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50 Min