Ana içeriğe geç Arama
Süße Polenta mit Zwetschkenmus

Süße Polenta mit Zwetschkenmus
4.1 48 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Polenta
  • Pflanzendrink (z. B. Mandel-, Hafer-, Sojadrink)
    500 g
  • Vollrohrzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Bio-Orange Schale abgerieben
    1
  • Polenta, fein (Maisgrieß)
    100 g
Zwetschkenmus
  • Zwetschken, frisch entsteint, halbiert
    300 g
  • Orangensaft frisch gepresst (von ca. 2 Orangen)
    100 g
  • Vollrohrzucker
    20 g
  • Zimtstange
    ½
  • Kardamom, gemahlen
    1 Msp.
  • Mandeln, gehobelt
    3 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 91 mg
Protein 5 g
Kalori 916 kJ / 219 kcal
Yağ 6 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BEST OF 2016 24 Tarif
Avusturya
Frühstücks-Power 10 Tarif
Avusturya
Frühstücks-Power 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rote-Rüben-Muffins mit Mohn

3.5(11)

50 dk

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.8(45)

20 dk

Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)

4.3(29)

13sa 45 dk

Karfiolkuchen

4.4(15)

1sa 40 dk

Zwetschkenknödel mit Nussbröseln (vegan)

4.2(51)

1sa 15 dk

Vegane "Grammel"-Knödel auf Weinkraut

3.7(84)

1sa 40 dk

Türkentommerl (Maisgrießschmarrn)

4.0(51)

50 dk

Avocado-Schoko-Creme

3.8(32)

5 dk

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.8(41)

30 dk

Rote Rüben Gnocchi mit Krenmousse

3.6(35)

1sa 45 dk

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

4.2(35)

1sa 25 dk

Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)

4.5(160)

1sa 20 dk