Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Hirse
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Öl und mehr zum Braten
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 Schalotte
- 1 Zweig Rosmarin, abgezupft
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 4 Eier
- 50 g Quark, 20% Fett
- 20 g Oliven, schwarz, entsteint, in Ringen (5 mm)
- 60 g Paniermehl
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 361 kJ / 86 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa-Köfte mit Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1ωρ. 30 λεπτ.
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 λεπτ.
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1hod.
Hirsepuffer
1h 10 min
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1hod.
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1ωρ. 40 λεπτ.
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45 min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1hod. 20min
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1hod.
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5 min