Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Brokkoli, in Röschen
- 50 g Apfel, säuerlich, geviertelt, Kerngehäuse entfernt
- 30 - 40 g rote Zwiebeln, halbiert, nach Geschmack
- 30 g Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Gojibeeren, getrocknet, etwas mehr zum Garnieren
- 100 g Mayonnaise, vegan
- 15 g weißer Balsamico-Essig
- ½ TL Rohrzucker
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1123 kJ / 264 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4 g
Alternatif tarifler
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Grünspargel-Laksa
30min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15 min
Wirsing-Birnen-Salat
25min
Kürbissalat
10 dk
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10 dk
Möhren-Rucola-Dip
40min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 dk
Weihnachtssalat
10 dk
Brokkoli-Mango-Salat
10 dk
Kurkuma-Möhren-Dip
5min