Cihazlar ve Aksesuarlar
Papaya-Grünkohl-Smoothie
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
75 g junge Salatblätter der Saison, gemischt, (z.B. Grünkohl, Spinat und Winterkresse)Baby-Grünkohl75 g
-
Papaya in Stücken250 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Honig1 EL
-
Kokoswasser (siehe Tipp)500 g
-
Öl (z.B. Korianderöl)1 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
1 g
Kalori
329 kJ /
78 kcal
Yağ
3 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ESSEN & TRINKEN 1/2018
44 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brokkolisalat mit Goji Beeren
10min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min
Dicke Bohnen-Minz-Dip
50min
Feldsalat mit Linsen
2h 15min
Möhrengrün-Smoothie
10min
Goldener Mandeldrink
20min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
40min