Arroz de peru com nabiças

Arroz de peru com nabiças

4.6 85 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

2 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
coentros
5 pés de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
30 g
nabiças cortadas em juliana
100 g
peito de peru s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)
100 g
sal
½ c. chá de
arroz carolino
150 g
água
450 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 19 g

Kalori 0 kJ / 480 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 dk

Pernas de frango guisadas com feijão

4sa 35 dk

Salada de arroz com atum

35 dk

Tagliatelle com peru e ervilhas

1sa

O 1º puré de pescada

30 dk

Frango assado com laranja e arroz árabe

1sa

Creme de feijão encarnado e nabiças

35 dk

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

40 dk

Noodles com tirinhas de porco

45 dk

Massa integral com legumes salteados

35 dk

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 dk

Salada de fusilli com calamares

50 dk