Frango assado com laranja e arroz árabe

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4 149 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

Frango

coxas de frango c/ pele
6 - 8
dentes de alho
6
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
½ c. sopa de
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
laranja
1 ½
azeitonas verdes s/ caroço
70 g

Arroz

amêndoa em palitos
1 c. sopa de
arroz basmati
300 g
passas de uva
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1186.8 mg

Protein 49.4 g

Kalori 2358.9 kJ / 563.8 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frango 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pernas de frango guisadas com feijão

4sa 35 dk

Cuscuz com legumes

15 dk

O 1º puré de pescada

30 dk

Salada de fusilli com calamares

50 dk

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 dk

Sopa de grão e linguiça

25 dk

Noodles com tirinhas de porco

45 dk

Salada de massa grega

30 dk

Lasanha de salmão e camarão

1sa 30 dk

Quiche de peru e cogumelos

1sa 10 dk

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 dk

Guisado de porco com grão

1sa 45 dk