Frango assado com laranja e arroz árabe

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4 144 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

Frango

coxas de frango c/ pele
6 - 8
dentes de alho
6
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
½ c. sopa de
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
laranja
1 ½
azeitonas verdes s/ caroço
70 g

Arroz

amêndoa em palitos
1 c. sopa de
arroz basmati
300 g
passas de uva
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1186.8 mg

Protein 49.4 g

Kalori 2358.9 kJ / 563.8 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frango 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min.

Canja da ceia

50min.

O 1º pão

3hod. 15min.

Cuscuz com legumes

15min.

Lasanha de salmão e camarão

1hod. 30min.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1hod. 30min.

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min.

Salada de massa grega

30min.

Quiche de peru e cogumelos

1hod. 10min.

Guisado cremoso de frango e mostarda

40min.

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35min.

Risoto de peru e espargos

40min.