Salada de fusilli com calamares

Salada de fusilli com calamares

4.4 65 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo fusilli
320 g
azeite
30 g
alho
2 dentes de
malagueta seca s/ sementes
1
colorau
1 ½ c. chá de
salsa mais q.b. p/ guarnecer
15 g
argolas de lulas
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 952 mg

Protein 30.8 g

Kalori 2081.8 kJ / 497.6 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 67.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boas férias 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feijoada de tamboril e camarão

30 dk

Linguine com molho de cogumelos e peru

50 dk

Tagliatelle com peru e ervilhas

1sa

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 dk

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 dk

Noodles com tirinhas de porco

45 dk

O 1º puré de pescada

30 dk

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 dk

Guisado cremoso de frango e mostarda

40 dk

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 dk

Pernas de frango guisadas com feijão

4sa 35 dk

Arroz de peru com nabiças

35 dk