Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

4.3 92 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 doses

Malzemeler

arroz basmati
40 g
água
160 g
sal
1 ½ c. chá de
amendoim
50 g
cebola
80 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate
100 g
bifes da vazia finos, cortados ao meio
300 g
vinho branco
20 g
pimenta
1 pitada de
natas
30 g
Sementes de papoila (isteğe bağlı) e sésamo q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1840.4 mg

Protein 39.2 g

Kalori 2986.3 kJ / 713.8 kcal

Yağ 49.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 27.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

quero fugir à rotina 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strogonoff de peru com molho de café

25 dk

Escalopes com alcachofra e molho de limão

45 dk

Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

35 dk

Frango marinado com legumes de Verão

1sa 45 dk

Tagliatelle de peru carilado

50 dk

Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz

25 dk

Bifes com molho pimenta e esparregado

1sa

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 dk

Lasanha de frango com pesto

1sa 20 dk

Caril de frango e batata-doce

30 dk

Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos

35 dk

Lombos de pescada com molho Mournay

55 dk