Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

4.3 88 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 doses

Malzemeler

arroz basmati
40 g
água
160 g
sal
1 ½ c. chá de
amendoim
50 g
cebola
80 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate
100 g
bifes da vazia finos, cortados ao meio
300 g
vinho branco
20 g
pimenta
1 pitada de
natas
30 g
Sementes de papoila (isteğe bağlı) e sésamo q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1840.4 mg

Protein 39.2 g

Kalori 2986.3 kJ / 713.8 kcal

Yağ 49.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 27.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

quero fugir à rotina 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1sa

Strogonoff de peru com molho de café

Strogonoff de peru com molho de café

25 dk

Noodles com frango e espinafres

Noodles com frango e espinafres

25 dk

Caril de frango

Caril de frango

35 dk

Frango agridoce com arroz

Frango agridoce com arroz

40 dk

One pot de frango

One pot de frango

25 dk

Massa com frango e pesto de curgete

Massa com frango e pesto de curgete

1sa 10 dk

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1sa

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30 dk

Frango tandori

Frango tandori

8sa

Caril de frango

Caril de frango

1sa

Caril de frango com arroz

Caril de frango com arroz

45 dk