Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta de grão
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
480 g
Malzemeler
-
dente de alho1
-
salsa só as folhas6 pés de
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar20 g
-
iogurte natural120 g
-
brócolos só os talos cortados em palitos50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
6 g
Kalori
0 kJ /
111 kcal
Yağ
6 g
Karbonhidrat
8 g
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