Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g queijo da Ilha
- 50 g amêndoa c/ pele
- 2 dentes de alho
- 100 g espinafres
- 300 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 2773 kJ / 662.8 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 3.7 g
- Yağ
- 69.7 g
- Doymuş Yağ
- 12 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 400.5 mg
Alternatif tarifler
Pão recheado com tomate seco, azeitonas e pesto de manjericão
2h 30min
Guacamole
5min
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Pesto de rúcula e noz
5min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Mistura chai e chai latte
15min
Molho pesto
5min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Húmus de beterraba
5min
Pasta de grão
10min
Húmus
10min