Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

4.8 71 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

500 g

Malzemeler

queijo da Ilha
100 g
amêndoa c/ pele
50 g
dentes de alho
2
espinafres
100 g
azeite
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 400.5 mg

Protein 7.7 g

Kalori 2773 kJ / 662.8 kcal

Yağ 69.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 3.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz 87 Tarif
Portekiz

A Bimby® faz para o frigorífico 32 Tarif
Portekiz

#euficoemcasa 14 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 dk

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1sa 50 dk

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1sa

Gelado de iogurte e bagas

8sa

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

1sa

Sopa verde de olhos assustadora

30 dk

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55 dk

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1sa 15 dk

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

2sa 20 dk

Sopa de cogumelos

1sa 15 dk

Manteiga de amêndoa

5 dk

Smoothie "boom" matinal

10 dk