Cihazlar ve Aksesuarlar
Ervilhas com ovos escalfados
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
ovo6
-
azeite q.b. p/ pincelar
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate150 g
-
chouriço cortado às rodelas200 g
-
ervilhas congeladas1000 g
-
1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
vinho branco150 g
-
água100 g
-
sal½ c. chá de
-
coentro picado q.b.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
23 g
Kalori
1842 kJ /
441 kcal
Yağ
30 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 dk
Bolo de banana e coco vegan
1sa 20 dk
Puré de couve-flor com trufa
25 dk
Batata gratinada
1sa 10 dk
Favas guisadas
50 dk
Lulas com molho mostarda e arroz
50 dk
Tapa do mar
5 dk
Pesto de espinafres e amêndoa
5 dk
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50 dk
Arroz de atum e ovo
1sa
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 dk
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 dk