Puré de couve-flor com trufa

Puré de couve-flor com trufa

4.6 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 doses

Malzemeler

chalota
30 g
manteiga
30 g
couve-flor só os floretes (3 cm apox.)
500 g
leite gordo
150 - 180 g
sal
½ c. chá de
trufa fresca cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
5 - 10 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 347 mg

Protein 3.9 g

Kalori 475.7 kJ / 113.7 kcal

Yağ 7.7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 9.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pico de gallo

5 dk

Puré de legumes com alecrim

45 dk

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1sa 30 dk

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

40 dk

Salada de batata-doce, romã e feta

35 dk

Guacamole

5 dk

Puré de couve-flor

1sa 10 dk

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1sa 25 dk

Tigela Benedict

50 dk

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2sa 10 dk

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2sa

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2sa 20 dk