Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (3 cm)
- 150 g Feldsalat
- 200 g Schafskäse, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 80 g Oliven, schwarz, entsteint
- 20 g Balsamico, dunkel
- 60 g natives Olivenöl
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Quinoa
- 1200 g Wasser
- 4 Eier, abgewaschen
- 2 rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)
- 400 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (ca. 1,5 cm)
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2978 kJ / 711 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 34 g
- Lif
- 11.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35 min
Bunter Quinoa-Salat
50 Min
Bunter Quinoasalat
50 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 min
Quinoa-Risotto Provençale
30 min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1 Std. 10 Min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 Min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 Std. 45 Min
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 min
Quinoa-Gemüse-Salat
30 min
Quinoa-Salat
35 min