Quinoa-Feta-Salat

Quinoa-Feta-Salat

4.4 222 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
100 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
50 g
Feldsalat
150 g
Schafskäse in Würfeln (ca. 1 cm)
200 g
Oliven, schwarz, entsteint (isteğe bağlı)
80 g
Balsamico, dunkel
20 g
natives Olivenöl
60 g
Salz
1 ¼ TL
Quinoa
250 g
Wasser
1200 g
Eier (isteğe bağlı) abgewaschen
4
rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)
2
Hähnchenbrustfilets in Stücken (ca. 1,5 cm)
400 g
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 43 g

Kalori 2978 kJ / 711 kcal

Yağ 34 g

Lif 11.4 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfrei 62 Tarif
Almanya

Glutenfrei 61 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

35 dk

Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing

2sa 15 dk

Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

45 dk

Auberginen mit Amaranthfüllung

40 dk

Gefüllte Auberginen

1sa

Mittelmeergemüse mit Couscous

1sa

Winterlicher Quinoasalat

40 dk

Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip

1sa

Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam

25 dk

Dinkel-Hähnchen-Salat

45 dk

Gemüse-Weizen-Salat

45 dk

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

50 dk