Spinat-Pistazien-Flans

Spinat-Pistazien-Flans

4.1 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 Stück

Malzemeler

Parmesan in Stücken
30 g
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
30 g
Olivenöl
15 g
Blattspinat, frisch grobe Stiele entfernt
130 g
Ricotta
180 g
180 g Quark, 20% Fett
Ei
1
Sahne
60 g
Muskat, gerieben
1 Prise
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 11 g

Kalori 1061 kJ / 255 kcal

Yağ 21 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Avusturya

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1sa 30 dk

Spinat-Empanada

1sa

Ricotta-Puffer

25 dk

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

30 dk

Frische Grüne Gnocchi alla Romana

1sa 30 dk

Frische Kastanien-Trofie mit Pesto, Kartoffeln und grünen Bohnen

1sa 40 dk

Gemüse-Taboulé

1sa 45 dk

Orangen-Risotto mit Mandeln

35 dk

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1sa 30 dk

Bolivianischer Reis-Pilaf

1sa

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)

15 dk

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 dk