Prawn saganaki with feta

Prawn saganaki with feta

4.3 354 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
extra virgin olive oil
50 g
canned diced tomatoes
400 g
sugar
1 tsp
water
200 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
dried oregano
2 tsp
fresh mint leaves
5
medium raw prawns peeled, with tails intact
24
feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish
200 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish
1 sprig

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1580.1 mg

Protein 34.9 g

Kalori 1716.3 kJ / 408.5 kcal

Yağ 26.4 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Postcards from Greece 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1sa 10 dk

Middle Eastern planked salmon

1sa 40 dk

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

30 dk

Mediterranean seafood rice with chorizo

1sa 5 dk

Salmon and fennel risotto

30 dk

Moroccan chicken with couscous

1sa 5 dk

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30 dk

Salmon en croute

50 dk

Flaky salmon pie with herb dressing

40 dk

Smoked trout pasta with lemon and capers

35 dk

Prawn Saganaki

35 dk

Garlic prawns

25 dk