Ana içeriğe geç Arama
Prawn saganaki with feta

Prawn saganaki with feta
4.3 354 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
    1
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • canned diced tomatoes
    400 g
  • sugar
    1 tsp
  • water
    200 g
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • dried oregano
    2 tsp
  • fresh mint leaves
    5
  • medium raw prawns peeled, with tails intact
    24
  • feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish
    200 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish
    1 sprig

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1580.1 mg
Protein 34.9 g
Kalori 1716.3 kJ / 408.5 kcal
Yağ 26.4 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 9.2 g
Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Postcards from Greece 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

4.6(56)

1h 10min

Middle Eastern planked salmon

4.9(28)

1h 40min

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

4.4(40)

30min

Mediterranean seafood rice with chorizo

4.2(33)

1h 5min

Salmon and fennel risotto

4.4(126)

30min

Moroccan chicken with couscous

4.5(181)

1h 5min

Mediterranean seafood with tomato and fennel

4.7(55)

30min

Salmon en croute

4.8(150)

50min

Flaky salmon pie with herb dressing

4.5(44)

40min

Smoked trout pasta with lemon and capers

4.7(60)

35min

Prawn Saganaki

4.7(316)

35min

Garlic prawns

4.6(345)

25min