Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 100 g rote Paprika, in Stücken
- 100 g grüne Paprika, in Stücken
- 300 g Fleischtomaten, in Stücken
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 5.1 g
- Sodyum
- 318 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 Min
Mexikanischer Feuertopf
45 Min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 Min
Gemüse-Eintopf mit Feta
25 dk
Bohnen-Tomaten-Eintopf
45 Min
Gemüsegulasch
1 Std.
Linsen-Tomaten-Suppe
30 Min
Tomatenreis Mexiko
50 dk
Kohlsuppe
45 Min
Herzhafter Gemüseeintopf
40 dk
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 Min
Rauchiger Bohneneintopf
30 Min