Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g queijo parmesão
- 150 g queijo mozarela
- 5 g salsa
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g couve-flor
- 1 c. chá de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta
- 100 g azeitonas verdes recheadas com pimento, cortadas em rodelas
- 50 g pimento vermelho em conserva, cortado em tiras
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 2089.3 kJ / 499.4 kcal
- Protein
- 34.4 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 33 g
- Doymuş Yağ
- 16.3 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 3215.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Molho Butterscotch
10 min
Salada de batata com vinagrete de ervas - TM5
Değerlendirme yok
Soufflé de queijo canastra
Değerlendirme yok
Bolinho de bacalhau
30min
Sorbet de cupuaçu
Değerlendirme yok
Manteiga de coco
Değerlendirme yok
Repolho roxo agridoce
25 min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Caramelos
2h
Sorvete de baunilha
Değerlendirme yok
Caldo de legumes
45min
Açúcar baunilhado
72 godz.