Espetos de carne picada e hambúrgueres

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.7 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 unidades

Malzemeler

  • salsa
    10 g
  • sobras de pão
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate seco
    25 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • carne de vaca picada
    600 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    250 g
  • malagueta verde s/ sementes
    ½
  • malagueta vermelha s/ sementes
    1
  • vinagre balsâmico
    1 c. sopa de
  • mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
    10 g
  • azeite
    10 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 688.8 mg
Protein 19.2 g
Kalori 1313.2 kJ / 313.9 kcal
Yağ 22.2 g
Lif 2.1 g
Doymuş Yağ 7.9 g
Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...