Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa

8 unidades

Malzemeler

Pitas

azeite
60 g
alho
1 dente de
salsa cortada em pedaços
10 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
fermento de padeiro seco
11 g
água
290 g
sal
15 g
açúcar amarelo
10 g

Húmus

sementes de sésamo
80 g
água
100 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
grão-de-bico cozido escorrido
300 g
abacate (2 unid. aprox.)
200 g
alho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

ovos de codorniz
12
vinagre
50 g
Água q.b. p/ cozer
talo de aipo s/ parte fibrosa, cortado em pedaços (ver dica)
60 g
chalota (20 g aprox.)
1
cebolinho picado
10 pés de
aneto só as folhas
5 pés de
azeite
35 g
sumo de limão ( ½ unid. aprox.)
35 g
sal
1 c. chá de
fatias de bacon
100 g

Montagem

agrião só as folhas
50 - 80 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 1508.3 mg

Protein 16.9 g

Kalori 2408.1 kJ / 575.6 kcal

Yağ 29 g

Lif 7.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 63.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Primavera 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sanduíches de legumes

1sa 10 dk

Arroz mexicano com Pulled Pork

45 dk

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

15 dk

Pãezinhos de ameixa com molho de ameixa

Değerlendirme yok

Carne de porco caramelizada, bulgur e legumes a vapor

2sa

Menu: Sopa de tortellini com carne picada e compota de frutas

Değerlendirme yok

Noodles com peru e molho de ameixa

2sa 5 dk

Pickles de rabanetes

168sa

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1sa

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1sa 15 dk

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45 dk

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20 dk