Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 260 g farinha de espelta e batata-doce, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 200 g iogurte de soja
- ½ c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1182.4 kJ / 282.6 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Karbonhidrat
- 52.1 g
- Yağ
- 2.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 8.1 g
- Sodyum
- 297.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Chutney picante de manga e malagueta
45 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 Std. 50 Min
Bao de jaca
1sa 40 dk
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1h 20min
Caril de frango
1h
Tarte vegan de caramelo salgado
1 Std. 45 Min
Pão naan
1h
Poke de salmão
1 godz. 30 min
Pasta de grão
10 min