Butterbean Mash with Paprika

Butterbean Mash with Paprika

3.8 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

spring onions cut in pieces, (approx. 6 onions)
65 g
olive oil plus extra for drizzling
15 g
garlic clove
1
judion butter beans drained (1 x 660 g jar)
450 - 500 g
lemon juice
35 g
smoked paprika plus extra for sprinkling
1 tsp
tahini
1 tsp
fine sea salt plus extra to taste
¼ - ½ tsp
fresh chives finely chopped for garnishing
¼ bunch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.6 g

Kalori 640 kJ / 153 kcal

Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALTERNATIVE SIDES 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Pepper Houmous

5 dk

White Bean Salad

5 dk

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

1sa 30 dk

Houmous

13sa 30 dk

Garlic and White Bean Stew

50 dk

Risotto for One

35 dk

Ratatouille

40 dk

Kale Pesto Pasta Salad

50 dk

Puy Lentil and Sausage Casserole

45 dk

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

1sa 15 dk

Artichoke & Butter Bean Dip

10 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1sa 35 dk