Butterbean Mash with Paprika

Butterbean Mash with Paprika

3.8 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

spring onions cut in pieces, (approx. 6 onions)
65 g
olive oil plus extra for drizzling
15 g
garlic clove
1
judion butter beans drained (1 x 660 g jar)
450 - 500 g
lemon juice
35 g
smoked paprika plus extra for sprinkling
1 tsp
tahini
1 tsp
fine sea salt plus extra to taste
¼ - ½ tsp
fresh chives finely chopped for garnishing
¼ bunch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.6 g

Kalori 640 kJ / 153 kcal

Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALTERNATIVE SIDES 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy White Beans and Leeks

20 dk

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Watercress Soup

25 dk

Houmous

13sa 30 dk

Garlic and White Bean Stew

50 dk

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

1sa 20 dk

Puy Lentil and Sausage Casserole

45 dk

Pea and Mint Risotto

40 dk

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 dk

Red Pepper Houmous

5 dk

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45 dk

Leek and Potato Soup (TM5)

40 dk