Cihazlar ve Aksesuarlar
Butterbean Mash with Paprika
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
spring onions cut in pieces, (approx. 6 onions)65 g
-
olive oil plus extra for drizzling15 g
-
garlic clove1
-
judion butter beans drained (1 x 660 g jar)450 - 500 g
-
lemon juice35 g
-
smoked paprika plus extra for sprinkling1 tsp
-
tahini1 tsp
-
fine sea salt plus extra to taste¼ - ½ tsp
-
fresh chives finely chopped for garnishing¼ bunch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7.6 g
Kalori
640 kJ /
153 kcal
Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ALTERNATIVE SIDES
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lentil moussaka
2sa 20 dk
Creamy White Beans and Leeks
20 dk
Carrot and Coriander Soup
25 dk
Lentil Moussaka
2sa 20 dk
Ratatouille
40 dk
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 dk
Red Pepper Houmous
5 dk
Celeriac and Apple Soup
55 dk
Leek and Potato Soup (TM5)
40 dk
Curried Carrot And Ginger Soup
50 dk
Butternut Squash and Coconut Soup
30 dk
Mushroom Risotto
30 dk