Butterbean Mash with Paprika

Butterbean Mash with Paprika

3.8 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

spring onions cut in pieces, (approx. 6 onions)
65 g
olive oil plus extra for drizzling
15 g
garlic clove
1
judion butter beans drained (1 x 660 g jar)
450 - 500 g
lemon juice
35 g
smoked paprika plus extra for sprinkling
1 tsp
tahini
1 tsp
fine sea salt plus extra to taste
¼ - ½ tsp
fresh chives finely chopped for garnishing
¼ bunch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.6 g

Kalori 640 kJ / 153 kcal

Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALTERNATIVE SIDES 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgette Soup with Basil and Cashew

20 dk

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40 dk

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 dk

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

1sa 20 dk

Carrot and Coriander Soup

25 dk

Puy Lentil and Sausage Casserole

45 dk

Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat

50sa 15 dk

Soya Milk Bread Rolls

2sa 20 dk

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 dk

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35 dk

Curried Carrot And Ginger Soup

50 dk

Celeriac and Apple Soup

55 dk