Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de jindungo
- 250 g carôlo de milho
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 30 g banha
- 800 g leite de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3413.3 kJ / 815.8 kcal
- Protein
- 37.9 g
- Karbonhidrat
- 60.4 g
- Yağ
- 36.6 g
- Doymuş Yağ
- 31.1 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 945.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de frango
35 Min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 Std. 50 Min
Chutney de coentros e coco
35 Min
Biryani de borrego
1h 20 min
Fritos de ervilha e hortelã
30 Min
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1 Std. 10 Min
Calulu de peixe
40 Min
Xarém de conquilhas
3 Std.
Xarém de sardinha
50 Min
Baklava
1h 20 min
Caril de borrego
45 Min
Muamba de galinha com funje
50 Min