Cihazlar ve Aksesuarlar
Xarém com atum fresco
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Malzemeler
-
atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
jindungo½ c. chá de
-
carôlo de milho250 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
banha30 g
-
leite de coco800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
945.7 mg
Protein
37.9 g
Kalori
3413.3 kJ /
815.8 kcal
Yağ
36.6 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
31.1 g
Karbonhidrat
60.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Tarif
Portekiz
Portekiz