Ana içeriğe geç Arama
Crepes com espinafres e ovo

Crepes com espinafres e ovo
3.8 20 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 5 dk
10 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Recheio
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em lâminas
    250 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
Crepes
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    40 g
  • leite
    500 g
  • ovos
    13
  • farinha tipo 65
    80 g
  • queijo flamengo
    10 fatias de
  • fiambre
    10 fatias de
  • Azeite q.b. p/ untar
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 25 g
Kalori 1655 kJ / 396 kcal
Yağ 29 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Novembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0(19)

45 dk

Muffins de casca de maçã

3.3(30)

1sa

Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada

4.0(6)

2sa 15 dk

Queijo camembert com cobertura de arandos

4.9(18)

15 dk

Borrego mediterrânico

4.9(23)

10sa

Vinagreta de iogurte

3.9(7)

5 dk

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

5.0(14)

2sa 30 dk

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

4.4(36)

2sa 10 dk

Xarém com atum fresco

4.0(6)

40 dk

Iogurte com manga e coco

4.8(21)

10 dk

Cobler de fruta da época

4.8(33)

1sa 15 dk

Bolachas de abóbora da Sena

4.5(30)

1sa 25 dk