Ana içeriğe geç Arama
Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos
4.2 24 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 24sa
12 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sobras de pão
    100 g
  • noz
    70 g
  • água
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • couve p/ caldo-verde
    200 g
    200 g couve kale
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • brócolos só os raminhos
    200 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • manjericão só as folhas
    10 g
  • salsa só as folhas
    5 g
  • flocos de aveia
    130 g
  • molho de soja
    10 g
  • mostarda
    10 g
  • pimenta
    1 pitada de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 4 g
Kalori 489 kJ / 117 kcal
Yağ 6 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz 87 Tarif
Portekiz
Família Branco 17 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Queques de curgete e parmesão

4.5(22)

50 Min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

4.6(15)

45 Min

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

4.9(7)

2 Std. 5 Min

Miminhos de limão em cama de aveia integral

3.3(13)

40 Min

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3.6(60)

3 Std. 25 Min

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

4.7(26)

3 Std. 15 Min

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

4.3(18)

1 Std. 15 Min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1 Std.

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0(6)

1 Std. 20 Min

Bebida de avelã

4.3(7)

8 Std.

Hambúrgueres vegetarianos

4.1(36)

50 Min

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

4.1(9)

30 Min