Baked Kibbeh

Baked Kibbeh

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
8 portions

Malzemeler

Filling
  • onions quartered
    150 g
  • sunflower oil
    40 g
  • pine nuts
    70 g
  • lamb mince broken in pieces
    400 g
    beef mince, broken in pieces
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • ground cinnamon
    1 pinch
Kibbeh
  • lamb neck fillets cut in pieces (3 cm), partially frozen in a single layer for 30-60 minutes
    500 g
  • onions quartered
    200 g
  • fine bulgur wheat rinsed with cold water and drained well (see tip)
    300 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 tsp
Assembly and Baking
  • sunflower oil plus extra for greasing
    10 g
  • ground black pepper (isteğe bağlı)
    1 tsp
  • baharat spice mix (isteğe bağlı)
    1 tsp

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 964.7 mg
Protein 25.3 g
Kalori 2285.1 kJ / 546.1 kcal
Yağ 35.7 g
Lif 6.2 g
Doymuş Yağ 11 g
Karbonhidrat 34.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster