Chicken and Cauliflower Curry

Chicken and Cauliflower Curry

4.4 190 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

chilli powder
½ tsp
cumin seeds
3 tsp
coriander seeds
3 tsp
ground ginger
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
cardamom pods
3
cinnamon stick
½
black peppercorns
6
plain flour
1 Tbsp
garlic cloves
2
onion quartered
1
olive oil
20 g
tinned chopped tomatoes
400 g
pitted dates
50 g
cauliflower florets
400 g
vegetable stock paste
1 Tbsp
fine sea salt
3 pinches
chicken thighs, skinless, boneless cubed (3-4 cm)
500 g
fresh coriander chopped, for garnish
3 Tbsp
fresh mint chopped, for garnish
2 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.6 g

Kalori 1279 kJ / 304 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

2017 CALENDAR 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Keralan Fish Curry

30 dk

Ham and Leek Pasta Sauce

30 dk

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1sa 50 dk

Meatloaf

1sa 30 dk

Chicken and Vegetable Soup

1sa 30 dk

Baby-friendly Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice

1sa 10 dk

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

1sa 50 dk

Chinese Pork with Vegetables

1sa 20 dk

Prawn And Chicken Laksa

40 dk

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25 dk

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

6sa 30 dk

Mardi Gras Meatballs

1sa 5 dk