Beef and Bean Enchiladas

Beef and Bean Enchiladas

4.5 366 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
75 g
olive oil plus extra for greasing
15 g
onions quartered
100 g
green pepper quartered
1
garlic clove
1
tinned haricot beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tinned pinto beans rinsed, drained
100 g
beef mince broken in pieces
250 g
tinned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
1 Tbsp
dried oregano
1 tsp
ground cumin
1 tsp
chilli powder
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
fine sea salt
1 ¼ tsp
olive oil for greasing
corn tortillas
8
salad leaves for serving

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1360 mg

Protein 33 g

Kalori 2325 kJ / 554 kcal

Yağ 19 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meals in Minutes 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Your First Month Mixing 55 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef-Ragout with Macaroni

30 dk

Chicken Breasts Pizzaiola

50 dk

One Pot Chicken Pasta with Sweet BBQ Sauce

40 dk

Creamy mustard chicken stew

40 dk

Pumpkin Risotto with Bacon

50 dk

Steamed Poached Eggs

15 dk

Bacon and Cabbage Risotto

1sa

Curry Noodles with Pork

45 dk

Chicken Enchiladas

1sa

Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto

45 dk

Ham Hock Potato Bake

35 dk

Smoky Couscous Salad

20 dk