Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Vogerlsalat
- 100 g Gurke, in Stücken
- 70 g Avocado, geschält, entkernt
- 150 g Äpfel, süßlich, geviertelt
- 150 g Orange, geschält, halbiert
- 20 g Bio-Zitrone, mit Schale
- 100 g Eiswürfel
- 550 g Wasser, kalt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 306 kJ / 73 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 9 mg
Alternatif tarifler
Green Sensation
15 Min
Ingwerwürziger Karottensaft
10 Min
Frühstücks-Smoothie
15 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 Min
Eiskalte Vitaminbombe
15 Min
Beeren-Drink
1 Std. 20 Min
Joghurt-Minze-Drink
1 Std.
Mango-Trauben-Shake
15 Min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Gesunder Darm Drink
10 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min