Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Bio-Limette, geviertelt
- 250 g Mango, reif, in Stücken
- 200 g Naturjoghurt
- 200 g Milch
- 70 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- Staubzucker, zum Abschmecken (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 484 kJ / 115 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Golden Milk "Kokos"
20 Min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 Min
Mango-Lassi
10 Min
Mango-Lassi
10 Min
Mangoeis
15 Min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25 Min
Frozen Yoghurt im Keksschüsserl
2 Std. 10 Min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 Min
Apfel-Punsch
35 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Blueberry Frozen Yoghurt
5 Min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min