Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Zucker
- 300 g reife Avocado, geschält, in Stücken, gefroren
- 100 g süße Banane, sehr reif, geschält, in Stücken, gefroren
-
120
g Naturjoghurt
veya 120 g griechisches Joghurt (10% Fett) - 20 g Limettensaft
- ½ TL Limettenschale, gerieben (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35 Min
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
35 Min
Brombeer-Kokosdrink
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Mangoeis
15 Min
Kürbiskernpesto
30 min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6h 20min
Walnuss-Spinat-Chutney
45 Min
Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)
15 Min
Kichererbsensuppe mit Blattspinat
35 Min
Erdäpfel-Pilz-Suppe mit Knoblauchbrot
50 min
Kürbissuppe mit Paradeiser
30 min