Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Erdbeeren
- 180 g Eiswürfel
- 20 g Chiasamen
- 20 g Kokosraspel
- 250 g Soja-Joghurtalternative natur, oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 578 kJ / 138 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 16 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 Min
Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
9 godz.
Frozen Apfel-Kiwi
10 Min
Beeren-Drink
1h 20 phút
Grüner Smoothie
10 Min
Schoko-Bananen-Smoothie
10 Min
Schokoladeneis (vegan)
9 godz. 30 min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Kokos-Bananen Eiskaffee
5 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min