Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Erdbeeren
- 180 g Eiswürfel
- 20 g Chiasamen
- 20 g Kokosraspel
- 250 g Soja-Joghurtalternative natur, oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 578 kJ / 138 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 16 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gesunder Darm Drink
10 min
Ingwerwürziger Karottensaft
10 min
Mango-Trauben-Shake
15 min
Grüner Smoothie
10 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
15 min
Schoko-Bananen-Smoothie
10 min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 godz. 30 min
Karotten-Orangen Smoothie
5 min