Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Erdbeeren
350 g
Eiswürfel
180 g
Chiasamen
20 g
Kokosraspel
20 g
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 16 mg

Protein 4 g

Kalori 578 kJ / 138 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Clean Eating 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beeren-Drink

1 Std. 20 Min

Frühstücks-Smoothie

15 Min

Beerendrink

5 Min

Matcha-Beeren-Smoothie

5 Min

Beerenshake

20 Min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 Min

Chai-Latte Eiscreme

15 Std. 30 Min

Ingwerwürziger Karottensaft

10 Min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 Min

Green Sensation

15 Min

Karotten-Orangen Smoothie

5 Min

Grüner Smoothie

10 Min