Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g junge Karotten, in Stücken (ca. 2 Karotten)
- 200 g Orangen, geschält, etwas mehr zum Dekorieren
- 150 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Naturjoghurt
- 10 - 20 g Honig, nach Geschmack
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 5 Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 408 kJ / 97 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
A-C-E Smoothie
5 dk
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 Min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 Min
Lila Power-Smoothie
10 Min
Eiskalte Vitaminbombe
15 Min
Beeren-Drink
1sa 20 dk
Beerendrink
5 dk
Grüner Smoothie
10 Min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10 Min
Mango-Trauben-Shake
15 Min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 dk
Gesunder Darm Drink
10 Min