Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

2 Portionen

Malzemeler

Melanzani in Scheiben (1 cm)
350 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Einfetten
20 g
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch
3
Tomatensauce
250 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
1 - 2 Prisen
Mozzarella in Würfeln (ca. 2 cm)
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 Portionen

Sodyum 982 mg

Protein 12 g

Kalori 1685 kJ / 403 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.2 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Clean Eating 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erdäpfelsalat

1sa

Frozen Yoghurt im Keksschüsserl

2sa 10 dk

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

40 dk

Pastinaken-Kürbis-Suppe

35 dk

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20 dk

Ostereier rot-braun gefärbt

55 dk

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

30 dk

Frittaten

30 dk

Erdäpfelgratin

1sa 15 dk

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50 dk

Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips

40 dk

Palatschinken mit Marillenmarmelade

30 dk