Kibe asado

Kibe asado

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
8 portion

Malzemeler

  • 50 g de nuez pelada
  • 10 g de menta fresca solo las hojas
  • 250 g de bulgur
  • 600 g de agua
  • 200 g de cebolla cabezona blanca en trozos (4 cm)
  • 10 g de cubitos de hielo
  • 500 g de carne picada de ternera
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta molida Siria
  • 1 pizca de pimienta molida
  • aceite de oliva qb para regar

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 54 mg
Protein 22 g
Kalori 1242 kJ / 297 kcal
Yağ 13 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster